こんにちは！mamiです！
あなたはどんな人生を
望んでいますか？
安定した暮らしがあれば
安心だと思っていませんか？
実は「本当の安心」とは
安定した暮らしからは
得られないのです…
そこで今回は
「本当の安心」を感じるために
必要な３つの欲求とは？
についてお伝えします！
安心と安定との違い
安心とは
心が安んじることであり
気がかりなことがなく
心が落ち着いていること
とされています
一方で
安定とは
物事が落ち着いていて
激しい動揺や
変化のない状態にあること
とされています
似ているようで
意味合いはことなりますね！
安心を求めたつもりが
いつのまにか安定に
すり替わっている可能性があります
また自分で「安定した暮らし」を望んだものの
■毎月決まった給与をもらい
■仕事と家の往復
■保育園と家事の繰り返し
：
などの「安定した暮らし」を
毎日繰り返していると
いつのまにか
「変わりばえのない毎日」に変化し
人は不満を抱くようになります
すると
■「本当にこのままでいいのか？」
■「自分の人生はこのまま終わっていくのか？」
■「いつまでこんな生活するんだろうか？」
■「こんなはずじゃなかった…」
：
というような考えが
頭をよぎるようになります
望んだ「安定した暮らし」を
送っているにも関わらず
今の自分の生活に
生きにくさを感じるようになるのです
「本当の安心」を感じるには？
ではどうしたら
「本当の安心」を
感じられるのでしょうか？
「本当の安心」とは「安心」以外の
①承認
②挑戦
③つながり
の欲求が満たされたときに
はじめて感じることができると
されています！
それぞれみていきましょう！
①承認欲求とは
承認欲求とは
４段階目にある欲求です
●自分を認めたいという欲求
【自己承認】
と
●他者から認められたいという欲求
【他者承認】
を合わせた欲求のことです
②挑戦の欲求とは
挑戦の欲求とは
マズローの欲求五段解説でいうと
⑤「自己実現の欲求」のことです！
■何かにチャレンジしたい！
■ワクワクしたい！
という成長の欲求です！
③つながりの欲求とは
つながりの欲求とは
マズローの欲求五段解説でいうと
③「所属と愛の欲求」のことです！
■誰かと一緒にいたい
■人と繋がりたい
という欲求のことです！
人はこれらの
①承認（承認欲求）
②挑戦（自己実現の欲求）
③つながり（所属と愛の欲求）
が満たされたときに
「本当の安心」を感じることが
できるということなのです！
そのため「本当の安心」を感じて
生きていきたいのであれば
①自分で自分を認めること
②挑戦し続ける自分で在ること
③人とのつながりを大切にすること
が重要ということですね♪
もしもあなたが今の生活に
悶々としているとしたら
①承認（承認欲求）
②挑戦（自己実現の欲求）
③つながり（所属と愛の欲求）
のどれが満たされていないのか
自分自身に問いかけてみましょう♪
何かヒントが見つかるかもしれません！
まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は
「本当の安心」を感じるために
必要な３つの欲求とは？
についてお伝えしました！
「本当の安心」とは「安心」以外の
①承認
②挑戦
③つながり
の欲求が満たされたときに
はじめて感じることができると
されていましたね！
もしもあなたが今の生活に
悶々としているとしたら
①承認（承認欲求）
②挑戦（自己実現の欲求）
③つながり（所属と愛の欲求）
のどれが満たされていないのか
自分自身に問いかけてみましょう♪
あなたの人生が
「本当の安心」と「ワクワク」に満ちた
より充実した人生になっていくことを
心から応援しています♪
今日も最後まで
ありがとうございました♡
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