こんにちは！mamiです！
今月も今日で最後ですね！
この１ヵ月間は
どんな１ヵ月でしたか？
今日で最終日なので
このブログでも１ヵ月を振り返って
【人気だった記事５選】について
まとめてお伝えします！
人は忘れる生き物です！
そのため反復して読み返すことで
知識を再確認し
【知っている知識】から
【使える知識】まで
落とし込んでもらえたら嬉しいです♡
２０２１年１１月の人気記事５選！
【１】
ヨガの呼吸法やポーズは
体の不調（＝自律神経の乱れ）を
整えるのに効果的と言われています！
体の不調を改善したい人は
ぜひチェックしてみてください♡
【２】
人は6つのニーズを基準に
やるかやらないかを
決めて行動しているそうです！
その中でもあなたにとって大切な
【２大ニーズ】を把握していますか？
【３】
男性と女性では
主なストレス発散方法が異なります！
良かれと思ってやっていたことが
パートナーにとっては
逆効果になっているかもしれません！
パートナーシップを良くしたい方
必見です♡
【４】
あなたは大人になってからも
成長し続けていますか？
成長し続ける人には
４つの特徴があるとされています！
さてあなたは当てはまっていますか？
【５】
あなたの自己肯定感は
高いですか？低いですか？
自己肯定感について理解し
あなたの自己肯定感の状態について
チェックしてみてください♡
今月は以上の結果でした！
気になった記事や
内容が思い出せないものがあれば
ぜひ読み返してみてください♪
さいごに
いかがだったでしょうか？
今回は
【今月の人気記事５選】
についてお伝えしました！
読んだことがある記事の場合
どれくらい内容を覚えていましたか？
脳は何度も反復することで
大切な情報だと認識し
記憶に蓄積していきます！
大切な情報は反復して
【使える知識】にしていきましょう♪
読んだことのない記事の場合
新たな知識として
アップデートしてみてください☆彡
今月も記事を読んで下さり
本当にありがとうございました♡
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mami