「思考の整理」 一覧

  こんばんは！mamiです！     最近、新しく挑戦したことは ありますか？   大人になると 何かに挑戦することや 新たなことを始める機会が 減っていく傾 …

こんにちは！mamiです！     あなたは自分でたてた目標を 達成することができていますか？   つい目標を立てたことを忘れてしまい 未達成になっていませんか？ &nb …

こんにちは！mamiです！     あなたは日々過ごしていると ●上司の指示が嫌味っぽくてイライラ ●自分の仕事しかしない人にイライラ ●旦那が育児に協力的でなくてイライラ ●電車 …

  こんにちは！mamiです！   あなたには どんな恐れや思い込みがありますか？   実は気付かないうちに 恐れや思い込みによって 不健全な行動パターンに なっている場 …

こんにちは！mamiです！   あなたは 生きづらさを感じることは ありますか？     ■『考えすぎだよ！』 ■『気にしすぎだよ！』 ■『細かいね！』 ■『繊細だね！』 …

こんにちは！mamiです！     あなたは色々な感情や思考が 入り混じって頭の中が ぐちゃぐちゃな時ってありませんか？   自分の本音ややりたいことが 分からなくなるこ …

こんにちは！mamiです！   先日ののブログで 【悲しみ】の感情の役割とは？【悲しみの感情の対処法】 について お伝えさせて頂きました       悲しみに打 …

こんにちは！mamiです！     先日の記事で あなたはどっち？１４個の意識のパターンとは？【メタプログラム】 についてお伝えしました！   意識のパターンと ご自分の …

  こんにちは！mamiです！   今日は 「罪悪感」とは、どんな感情なのか？【罪悪感を手放す方法】 に引き続き『罪悪感』について お伝えしていこうと思います！   &n …

    こんにちは！mamiです！   あなたはやりたくないことを つい先延ばしにしてしまったり 後回しにしてしまうことって ありませんか？     …

    こんにちは！mamiです！     あなたは自分のことを どれくらい知っていますか？   自分のことを知り 自己分析することは あなたらしく生 …

  こんにちは！mamiです！     人生の悩みの9割は 【人間関係】だと言われています   しかし反対に言えば   人間関係での悩みが無くなれば …

    こんにちは！mamiです！     ココ最近は内観するたびに ■「やっぱり現実は自分が創っているんだな～」 ■「自分の内側が現実に投影されていたな～」 …

  こんにちは！Takaです！   前回は 自律神経が体に与える影響とは？【乱れる原因や症状について】 ついて説明しました   そこで、今回は自律神経の 具体的な整え方に …

    こんにちは！mamiです！   今回は 【自制心を保つ方法】 についてお伝えします！   自制心とは 自制心とは 感情をコントロールして 目の前のことに …