「体の健康」 一覧

  こんにちは！mamiです！   コロナ禍の影響や IT関連の発達により 在宅ワークの方がここ近年で 増加傾向にあるかと思います！   そこで今回は デスクワークなどに …

    こんにちは！mamiです！   今回は ■幸せになりたい人へ【科学的に幸せになる方法】 ■セロトニン的幸せになる方法 に引き続き   オキシトシン的幸せ …

    こんにちは！mamiです！   ■幸せになりたい人へ【科学的に幸せになる方法】 に引き続き   セロトニン的幸せになる方法 についてお伝えしていきます！ …

    こんにちは！mamiです！   今日は 【科学的に幸せになる方法】 についてお伝えしていきます！   あなたにとって 幸せを考えるきっかけになれば 嬉し …

  こんにちは！mamiです！   胃痛から復活しました！笑   胃痛のおかげで 意外な視点からの内観ができて ラッキーでした☆   胃痛さん！ありがとう♡笑 …

  こんにちは！ mamiです！     感情に振り回されて 疲れてしまうことはありませんか？   感情は環境や状況などによって 湧いて出てくる産物なので 実は …

こんにちは。タカです。   私は普段は理学療法士として患者さんや利用者さんのリハビリをしているのですが、会話の中で「筋力トレーニング（筋トレ）」という言葉を使うことがあります。   …