こんばんわ！mamiです！
今日は自宅で作業中に
本棚にあった１冊の本に
ふと目が留まりました！！
久しぶりに読んでみたら
やっぱり素敵な本でした♪
大切な一冊
この本は
何年も前に買った本なのですが
手放すことなくずっとそばにあります！
私は電子書籍より単行本派です！
なので気づけば本棚が
いっぱいになってしまうので
定期的に本を断捨離しています！
でもこの本は
長年、私の本棚に居続けています♡
久しぶりにサラリと呼んだのですが
大切なことが
シンプルに書いてありました！
やっぱり好きだな～と♡
内容について
タイトル通り
「うまくいっている人の考え方」が
１００個ほど
説明と一緒に書かれているため
とても読みやすいかと思います！
今はこの本の内容について
「やっぱりそうだよね～！」
と心から納得できるようになりましたが
購入した当時は
全然そんな風には思えませんでした！笑
でも悩むたびにこの本を開いて
考え方を整えていたことを
思い出して懐かしくなりました♪笑
昔の私って
■自分のことが嫌い
■自信がない
■劣等感の塊
■完璧主義
■頑固
■優柔不断
■人の目を気にしすぎる
■自分を許せない
：
というような私だったので
この本の内容が
心にビシビシと突き刺さりました！
でもそのおかげで
「今の考え方やマインドでは
苦しいままなんだ」
ということはよく分かりました！笑
本の内容の一部
ここでいつくか
この本の内容を
写真でご紹介します！
【１】他人を変えようとしない
自分の身の回りで起きている
問題やトラブルって
ついつい人のせいにして
人を変えようとしてしまいがちです
■「〇〇さんがこうしてくれれば…」
■「もっと手伝ってよ！」
■「なんでやってくれないの？」
：
と最終的には怒りに発展していきます
でも人を変えるよりも
自分を改めたり
自分が変わるほうが
健全な解決方法になります♪
すべては自分次第ですね！
【２】他人の反応を気にしない
他人にどう思われるかを
気にしていると
自分の人生の可能性が
どんどん制限されていきます
もちろん思いやりや気遣いは大切です！
ですが人それぞれの価値観があるため
価値観のズレが生じたときに
どんなに配慮をしたとしても…
人それぞれの感情が生まれるものです
相手がどんな感情を選択するのかは
相手の責任です！
そして自分の感情の責任も自分です！
だからこそ
各自が自分のご機嫌は自分で取ることは
大切ですね♡
【３】被害者意識を持たない
被害者意識を持っていると
出来事に対して
真っ直ぐ見ることが難しくなります！
いつもスタートが
マイナスに傾いているからです！
また
■「○○された」
■「○○してくれない」
というような言葉や考え方は
被害者意識に発展しがちです
他責癖がある場合
自分の問題や課題であっても
何かにつけて
■「Aさんが○○しなかったから」
■「Bさんが○○すれば…」
：
なんて責任転嫁をしがちです！
しかかも無意識のうちに！
常に自分の人生の主人公は
自分自身であることを忘れずに
自分が今できることを考えることは
人生をより豊かにしてくれる
重要な考え方の１つになります！
こんな素敵な考え方について
１００個書いてあります！
オススメの本の一冊です☆☆☆
ちなみに
これまでたくさんの
自己啓発本を読んできましたが
多くの本に書かれている内容が
この１冊にシンプルに
まとめられていると私は思います！
だから多くの自己啓発本は
手放してきましたが
この本は手放さずにいるのだと思います！
私はたくさんの本に救われたり
成長させてもらったな～と思っています！
情報や知識を知ることで
自分の選択肢は広がっていきます♪
最近はこんな可愛い柄も
あるみたいです！
この本がキッカケで
考え方が新しくなったり
生きやすくなる方が
１人でもいたら幸いです♡
興味がある方は
ぜひお手に取って読んでみて下さいね♡
今日も最後まで
ありがとうございました♡
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mami