心の健康 心理学 担当:mami

成功を邪魔する原因とは?【5ナシ】を【5アリ】にして行こう!

投稿日:

 

 

こんにちは!mamiです!

 

 

あなたは「成功」と聞くと

どんなことが思い浮かびますか?

 

 

一般的なイメージをあげるなら

■お金を稼ぐこと

■結婚して幸せになること

■立派な家に住むこと

■有名になること

などなのかもしれません

 

 

ですが

「幸せのカタチ」と一緒で

「成功のカタチ」も

人それぞれかと私は思います!

 

 

 

私自身

決して「成功者」ではありませんが

自分なりに小さな成功体験を

積み重ねてきたおかげで

今の私が存在していると思っています!

 

 

 

小さな成功体験を積み重ねて

いつか振り返ったときに

気がつけば大きな成功を達成していた

なんてことになるのかな~

と今は感じています!

 

 

成功のカタチには

大なり小なりあるのかもしれませんが

土台は同じかと思っています!

 

 

そこで今回は

成功を邪魔する【5ナシ】

についてお伝えします!

 

【5ナシ】とは

成功を邪魔する要因とし

【5つのナシ】が

関係すると言われています!

 

【5ナシ】とは

①自覚ナシ

②興味ナシ

③知識ナシ

④行動ナシ

⑤責任ナシ

 

 

それぞれみていきましょう!

 

 

①自覚ナシ

「自分の人生を創っているのは

自分自身」

という自覚がない状態のことです

 

 

何かあれば

他人のせいや環境のせいにしているうちは

成功に繋がっていかないものです!

 

 

私の場合

私自身

他人や環境のせいにしてたときは

何をしても不満ばかりで

上手くいかないことが多かったです

 

 

 

人の目や空気ばかりを気にして

相手が望むものを無意識に選んで

よくモヤモヤしていました!笑

 

「○○して欲しい」なんて

相手に一言も言われていないのですが

勝手に察して

「○○しなきゃ」

「○○したほうが良いんだな~」

なんて無意識に反応して行動していました

 

 

恐ろしいのは

無意識に自動化していたことです!笑

 

だから他責にもなりやすかったのだと

思います!

 

ですが内観をするようになり

■どんなことも自分次第

■この現実を創っているのも自分

■やると決めたのも自分

■何を学びたくてこれを体験しているのか?

というような

自分原因論で捉えるようになってから

小さな成功体験が増えていきました♪

 

 

 

自分の人生は

環境の影響や要因は強いですが

それ以上に自分次第です!

 

私の場合は腑に落とすまで

時間がかかりましたが

今では本当にそう思っています!

 

 

②興味ナシ

すべてのことに

興味や関心がなければ

発展していくことはありません

 

 

■人間関係

■仕事

■好きなこと

■嫌いなこと

■いま起きていること

■理想に未来について

■感じているモヤモヤについて

などに対して

あなた自身の興味や関心がなければ

現状維持という名の

衰退の一途を辿っていくことになります

 

 

興味や関心を持つことで

新たな世界の扉が開いていきます!

 

その結果

他者との交流が始まったり

誰かの役立つことに繋がったりして

人生が発展していきます♪

 

 

今この瞬間

このブログを読んでくださっているのも

きっと何かしらの興味や関心を持って

くださっているからなんですね♪

 

いつもありがとうございます♡

 

 

私の場合

体調を崩したことや

人間関係が上手くいかないことから

「なんでなんだろう~?」と

疑問(関心)を持つようになったことが

大きな転機になりました!

 

 

その疑問を持ったことで

■心理学

■脳科学

■内観

■動物占い

■算命学

などに興味を持つようになりました!

 

そして今ではブログでの発言へと

繋がっています!

 

 

③知識ナシ

「知っている」と

「知らない」には大きな差があります

 

「知っている」ことで

■解決できること

■対処できること

■乗り越えられること

ことがたくさんあります!

 

 

 

また「知っている」ことで

精神的な安心感にも

繋がっています!

 

誰しも「知らない」ことや場所には

不安や恐怖心が強くなりやすいものです!

 

 

そのため

■読書

■経験を積む

■人から教えてもらう

などを通して学び続けることで

 

「あなたの知識」が蓄積され

人生をより豊かにしたり

ときには

「知識」があなたを助けてくれます!

 

 

私の場合

私の人生の転機は

■心理学

■内観

に出会い知識を深めたことです!

 

これらを「知ること」で

解決できることがたくさんありましたし

私の生きづらさが

どこからやってきているのかに

気付くことができました!

 

 

何事においても

「知ること」は始まりです!

 

何かの専門的知識だけではなく

自分自身を知ることも

自分の人生を生きる上で大切な一歩です♡

 

 

「知ること」で

解決の糸口が見つかることを

知ったので

まずは「知ること」を

大切にしています!

 

 

④行動ナシ

寝起き

こちらは言わずもがなですが…

 

結局

頭で考えているだけでは

現実は変わりません

 

そのため

行動あるのみです!

 

 

地球という星は

行動をすることで

人生に変化をもたらすことが

できます!

 

 

私の場合

心理学などに興味を持って

知識を深めているだけでは

「なるほど~」と思って

気持ちは楽になるものの

現実は変わっていきませんでした!

 

 

「なんだか変わり始めたな~」

と私自身が感じたのは

学んだ知識を実践・行動し始めてからです!

 

 

心理学系の本やブログを読み漁って

オススメのメゾットなどを

片っ端から実践してみることで

私に合うものや合わないものが

分かるようになりました!

 

 

そのときに大切にしていたことは

①最初は素直に真似る

②ある一定期間は継続する

③自分なりにアレンジする

という3つの点でした!

 

 

 

そうして

「知る」→「実践する」→「習慣化」

することを繰り返すことで

少しずつ人生が変化してきたと

感じています!

 

きっと過去の私なら

フリーランスを目指したり

ブログで発信をしたり

なんていう行動なんてしていなかった

と思います!笑

 

 

⑤責任ナシ

最後は

自分自身の行動や決断などに

自分で責任を持っているかどうか

という部分です!

 

 

例えば

「やりたくないからやらない」

というものOKです!

 

ですがそれによって生じる

弊害にも自分で責任を持つことは

大切です!

 

そこで責任を持てないのであれば

単なるわがままになってしまいます

 

 

「自分はわがままでいいんだ」

という責任を持てるなら

それはそれでアリなのかもしれません!笑

 

 

私の場合

まずは自分との小さな約束を

守るようにしています!

 

大きな約束や責任を果たす前に

自分との小さな約束を守ることが

責任感の土台になるからです!

 

 

もしも約束を守れない場合も

なんとなく約束を破るよりも

自分自身で決めて

約束を終わりにするようにしています!

 

 

「責任を持つこと」は

■自責

■他責

をすることではありません!

 

 

自責や他責からは

何も良いことは生まれません♡笑

 

 

 

何かしらの責任を担っている方も

まずは自分との約束を守ることで

不要な責任の重圧から

開放されやすくなります!

 

 

言い換えれば【5アリ】にすればいい

成功を邪魔する要因として

①自覚ナシ

②興味ナシ

③知識ナシ

④行動ナシ

⑤責任ナシ

があることをお伝えしました!

 

 

言い換えれば

①自覚アリ

②興味アリ

③知識アリ

④行動アリ

⑤責任アリ

にできれば

あなたの成功へ繋がっていきます☆彡

 

 

もしもあなたが

何かで成功をしたいのなら

【5アリ】

大切にしてみてはいかがでしょうか?

 

 

まとめ

いかがだったでしょうか?

 

今回は

成功を邪魔する【5ナシ】

についてお伝えしました!

 

 

成功を邪魔する要因である

①自覚ナシ

②興味ナシ

③知識ナシ

④行動ナシ

⑤責任ナシ

から

①自覚アリ

②興味アリ

③知識アリ

④行動アリ

⑤責任アリ

にすることで

 

あなたにとっての

「成功のカタチ」を手に入れてくださいね♡

 

 

すべてはあなた次第です!

 

今日も応援しています♪

 

 

今日も最後まで

ありがとうございました♡

 

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