「心の健康」 一覧

劣等感から抜け出せない【劣等感から抜け出す方法】

  こんにちは!mamiです!     みなさんは【劣等感】に 思い悩んだことはありますか?     昔の私は【劣等感】の塊でした 自分に自信が持てず …

傍観者から当事者へ

  こんにちは!mamiです!       12月に突入しましたね!   今年一年を良い気持ちで 締めくくっていきたいものですね!   &n …

モヤモヤした時こそ内観する時

  こんばんは!mamiです!       なんだかモヤモヤするときって ありませんか?     ハッキリした原因は分からないけど 心がザワ …

パートナーシップでお悩みの方へ

こんにちは!mamiです!     結婚した友人や子育て中のママから 結婚する前は旦那さんの悪口を聞いて   ●それだけ大変なんだなー ●旦那さんが協力してくれたなー ● …

アラサー女子への質問あるある【ライフステージの切り替わる時期】

こんにちは!mamiです!   ただいま30代をを満喫中の私ですが アラサー女子あるあるで 悩んでいた時期がありました!     みなさんも一度は 悩んだことがありません …

自信が持てない人へ【自信を持つ方法】

こんにちは!mamiです!     最近よく人から   ●自分に自信が持てない ●自分に自信を持ちたい   と相談されることがあります   &nbsp …

プラスな言葉

やる気を上げる言葉の力【人間関係で信頼を得る方法】

こんにちは。タカです。 私は仕事柄様々な人に出会うのですが、人によって使う言葉がこんなにも違うのかと思うことがよくあります。プラス言葉をよく使う人がいたり、マイナス言葉を使う人がいたりと。 私の職場に …

自分に自信をつける方法【自信がない人の特徴や解決方法など】

  こんにちは。タカです。 いきなりですが、あなたは「あぁ、もっと自信をもてたらいいのになぁ」と一度は思ったことはありませんか?   人前で発表するときに緊張してうまく言えなかった …

Copyright© 心と体のメンテナンスブログ , 2025 All Rights Reserved Powered by STINGER.