「内観ワーク」 一覧

    こんにちは！mamiです！     いまあなたには 悩みがありますか？   もしあるとしたら どんな悩みでしょうか？   &nbsp …

    こんにちは！mamiです！   今日でブログ更新が 連続６０日目を迎えました～♪   目標の９０日まで 残り30日になりました！   いつもブ …

    こんにちは！mamiです！   今回は ■自分の嫌いな所が教えてくれること ■思い込みの掘り下げ方 ■マイルールの見つけ方 ： などについてお伝えします！ &nb …

    こんにちは！mamiです！   前回の 決断力とは？【決断力がある人】と【決断力がない人】の決定的な違い！ に引き続き   今回は 決断力を高める方法【 …

  こんにちは！mamiです！   今回は ■「食欲と愛情の関係」 ■「摂食障害と母娘関係」 についてお伝えします！   食欲と愛情の関係 食欲と愛情には 深い関係があり …

  こんにちは！mamiです！   インスタのアンケートの際に 「内観するときの問いかけリストが欲しい」 「上手く掘り下げられない」 というご意見を頂きました！   そこ …

    こんにちは！mamiです！   前回の 【保存版】潜在意識とは？【潜在意識の内訳】 に引き続き   今回は潜在意識の特徴について お伝えしていきます！ …

    こんにちは！mamiです！   あなたは人の意識には 【顕在意識】と【潜在意識】が あることを知っていますか？     自分らしく生きている人 …

    こんにちは！mamiです！   多くの人間関係の悩みは ●【課題の分離をする】 ●【境界線を引くこと】 を意識すると 解決していきます！   &nbsp …

  こんにちは！mamiです！   ■不安とは？【人が不安になる時とは？】 ■不安の反応パターンとやりがちな行動 に引き続き   不安になりやすい人の特徴と 解消法につい …

  こんにちは！mamiです！   今日は 私が内観ワークを発信する理由 についてお伝えしていきます！     私が内観ワークを発信する理由   前回 …

  こんにちは！mamiです！   今日は ■悩みは書き出した方が良い理由 について お伝えしていきます！   書き出すきっかけになれば 嬉しいです♡   &n …

  こんにちは！mamiです！     今回はいよいよ 嫉妬をやめたい人に向けて   【嫉妬しない方法】について 内観ワークの交えて お伝えしていきます！ &n …

  こんにちは！mamiです！     あなたはあの人が 『〇〇してくれない！』 とイライラするときってありませんか？     ●話を聞いてくれない！ …

    こんにちは！mamiです！   今日は内観あるある！について お伝えしてしようと思います！   内観については ●自分の感情と向き合う方法【内観３ステッ …