「内観ワーク」 一覧

    こんにちは！mamiです！     人間関係で悩んでいた頃は ■「○○してほしいな～」」 ■「なんで○○してくれないの？」 ■「なんで○○やらないの？」 …

  こんにちは！mamiです！     夏が終わり秋が始まり 随分と涼しくなりましたが いかがお過ごしでしょうか？     ここ数日で私が感じているこ …

  こんばんわ！mamiです！   あなたの言葉はどれほど 相手に耳を傾けてもらえていますか？     ■仕事 ■子育て ■パートナーシップ ： などのさまざま …

    こんにちは！mamiです！     最近 変化の流れがやってきているな～ と感じています♪   でもちょっと トントン拍子すぎて 怖くなったり …

  こんにちは！mamiです！     突然ですが質問です！   新年に掲げたあなたの 今年の目標はなんですか？   目標達成に向けての進行状況は い …

    こんにちは！mamiです！     ここ数年の間に 【自己肯定感】という言葉を よく聞くようになりましたね！   今では 自己肯定感を高める方 …

  こんにちは！mamiです！     内観をするようになって 前よりも小さなこと幸せや いまあるものに幸せを 感じられるようになりました♡   【例】 ■パー …

    こんにちは！mamiです！   昨日の ■「恐れ」の感情とは何か？【恐れの感情の大切な役割】 に引き続き 「恐れ」シリーズです！   昨日のブログでは …

  こんにちは！mamiです！   私は日々 内観の大切さについて お伝えしているのですが…   きっと中には いまいち「内観」について よく分からない… 結局のところ …

    こんにちは！mamiです！     この世の中 色々な人がいますよね～   一緒に過ごす中で ■心地よい人 ■楽しい人 ■良い刺激をもらう人 …

    こんにちは！mamiです！     8月の入ってから 長年のブロックが外れて 次のステージに向かうんだな～と ワクワクしています♪   &nb …

    こんにちは！mamiです！   ここ数年は あなたの「生きがい」を見つける方法！【IKIGAIベン図】 でもお伝えしたように 「好きなことで仕事をしていこう」 と …

    こんにちは！mamiです！     先日のブログで 生きづらさや悩みの根底は【親子関係】に紐づいている！その上で自分がどうするのか？ さまざまな悩みの根 …

  こんにちは！mamiです！   今日は感じていることを 感じるままに書きます！       最近つくづく感じていることは さまざまな悩みの大元は …

    こんにちは！mamiです！     昨日の内観ワークで 改めて内観っていいな～♡ と感じることができました！   だからこそ より多くの方に届 …